Wszystkie artykuły

Martwi cię chód twojej pociechy? Nie wiesz, jakie ćwiczenia wykonywać ze swoim dzieckiem, aby niwelować jego koślawość pięt? Przeczytaj nasz artykuł i dowiedz się, jakie są przyczyny tego schorzenia i co możesz zrobić, aby pomóc dziecku w ich wyleczeniu.

Trudno wyobrazić sobie kuchnię bez przypraw. To właśnie one dodają smaku i aromatu wielu daniom. W Polsce uwielbiany jest cynamon. Ta pachnąca i rozgrzewająca przyprawa pojawia się na polskich stołach szczególnie jesienią i zimą. Czy jest bezpieczna dla przyszłych mam? Cynamon w ciąży - dowiesz się, czy może zaszkodzić.

Zastanawiasz się, czy kakao w ciąży jest bezpieczne? Jeśli jesteś przyszłą mamą i chcesz sprawdzić, czy możesz bez przeszkód spożywać ten składnik, dobrze trafiłaś! Przeczytaj i dowiedz się wszystkiego na ten temat.

Śledzie w occie? Śledzie w śmietanie? Śledzie w oleju? Jesteś przyszłą mamą i naszła cię ochota na te ryby? Dobrze trafiłaś! Jeśli nie wiesz, czy śledzie w ciąży są bezpieczne, przeczytaj nasz artykuł.

Jesteś w ciąży i nie wyobrażasz sobie sałatki greckiej bez dodatku oliwek? Mamy dla ciebie dobrą wiadomość! Oliwki w ciąży są zdrową opcją dietetyczną. Sprawdź, jakie składniki odżywcze zawierają i jaki mają wpływ na organizm przyszłej mamy.

Chcesz wymienić dziecku obuwie i zastanawiasz się, na jaki czas starczy ten zakup? Jak zmierzyć nogę pociechy? Przeczytaj nasz artykuł i dowiesz się, jak szybko rośnie stopa dziecka.

Istnieją produkty, których w czasie ciąży lepiej unikać, gdyż mogą mieć one negatywny wpływ na rozwijającego się malucha. Kontrowersje dotyczą między innymi tego, czy można jeść krewetki w ciąży. Przeczytaj i dowiedz się, jak jest faktycznie.

Pyszny, soczysty, lekko tłusty łosoś to ulubiona ryba większości Polaków. Łosoś wędzony cieszy się ogromnym powodzeniem na stołach (zarówno na co dzień, jak i podczas wielu uroczystości oraz świąt). A jak jest w czasie ciąży? Czy łosoś w ciąży to bezpieczna opcja? Przeczytaj!

Włoska kuchnia to jedna z ulubionych kuchni Polaków. W naszym kraju zajadamy się makaronami, pizzą oraz innymi przysmakami, które mają włoski rodowód. Jeżeli Włochy, to sery! Ale czy kobiety w ciąży mogą je jeść? Przeczytaj nasz artykuł i dowiedz się, czy parmezan w ciąży jest dozwolony.

Ludzie uwielbiają jeść lody. Ten niezwykły deser dominuje w wielu domach przez cały rok. Ogromnymi fankami tego typu słodkości są też przeważnie kobiety w ciąży. Czy lody w ciąży to bezpieczny deser?

Czy spożywanie kaszanki w ciąży jest dobre dla zdrowia? Co znajduje się w składzie potrawy? Jakie są wady tego produktu? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdziesz w naszym poradniku!

Jakie są zakazane owoce w ciąży? Warto pamiętać o tym, że to, co uznaje się za zdrowe, nie zawsze będzie dobre dla rozwoju dziecka. Których produktów w swojej diecie powinna unikać przyszła mama? Sprawdź!

Filmy, klocki i zabawki - to z nich składa się seria Lego Friends. Imiona najważniejszych bohaterek miasta Heartlake przedstawimy w naszym artykule. Przeczytaj i dowiedz się więcej na ten temat!

Potwory, zombie, duchy, wilkołaki - to uczennice Straszyceum z serialu „Monster High”. Imiona najważniejszych postaci serii znajdziesz w naszym artykule. Przeczytaj i dowiedz się więcej na ten temat!

Rowling to nazwisko cieszące się światową sławą ze względu na ogromny sukces, jaki odniosła seria powieści o czarodziejach. Czy znasz wszystkie imiona z Harrego Pottera? Sprawdź, w naszym artykule!

Mleko to płyn wydzielany przez gruczoły mleczne ssaków. Zawiera duże ilości wapnia, fosforu i witaminy D, które są niezbędne do rozwoju kości. Zastanawiasz się, czy mleko w ciąży może być wartościowym wzbogaceniem diety?

Marchewka jest jednym z najpopularniejszych warzyw na świecie. Choć często kojarzy się ją z kolorem pomarańczowym, w rzeczywistości występuje w różnych kolorach, w tym białym, żółtym i fioletowym. Czy marchewka w ciąży może zaszkodzić?

Mango to rodzaj owoców uprawianych w klimacie tropikalnym. Ma owalny lub okrągły kształt, a jego skórka jest żółta, pomarańczowa lub czerwona. Zastanawiasz się, czy mango w ciąży jest dobrą opcją żywieniową? Odpowiedź poniżej!

Majeranek to zioło, które pochodzi z rejonu Morza Śródziemnego. Ma słodki, lekko miętowy smak i jest często stosowane w potrawach kulinarnych. Jednak czy majeranek w ciąży może być szkodliwy dla organizmu?

Jajka są ważnym źródłem pożywienia dla wielu zwierząt i ludzi. Mają zazwyczaj owalny kształt i twardą skorupkę, która chroni jajo w środku. Czy jajka w ciąży są odpowiednim wyborem żywieniowym? Czy ich spożywanie jest korzystne dla organizmu?

Grana padano to twardy ser z Włoch o długim okresie przydatności do spożycia i ostrym smaku. Wytwarzany jest z odtłuszczonego lub częściowo odtłuszczonego mleka krowiego. Czy grana padano w ciąży może zaszkodzić?

Gruszki to rodzaj owoców, które są często spożywane na świeżo. Są one również wykorzystywane w wielu przepisach takich jak ciasta i cobblery. Owoce te są dobrym źródłem błonnika i zawierają witaminy C i K. Czy gruszki w ciąży mogą zaszkodzić?

Granat to owoc, który jest uprawiany od wieków. Pochodzi z Azji i jest powszechnie uprawiany w Iranie, Indiach i Chinach. Jest okrągłym owocem z twardą zewnętrzną skorupą. Zastanawiasz się, czy granat w ciąży może zaszkodzić twojemu zdrowiu?

Czarnuszka to roślina, która ma wiele zastosowań. Dorasta do około 20-30 cm wysokości i ma drobne, owłosione liście. Pochodzi z południowo-zachodniej Azji, ale obecnie jest uprawiana w wielu częściach świata. Czy czarnuszka w ciąży to dobra opcja żywieniowa?