Do czego przydaje się kołdra obciążeniowa? Człowiek nie może funkcjonować na pełnych obrotach, jeśli jego organizm jest niewyspany, przemęczony i rozdrażniony. Nierzadko zdarza się, że przesypiając książkowe 8 godzin dziennie, wciąż jesteśmy nieodprężeni. Powodów takiego stanu rzeczy może być kilka, jeśli nie kilkanaście. Problem narasta, jeśli deprywacja snu dotyka nasze dzieci, które powinny teoretycznie nie mieć problemu z zaśnięciem. Nie bez przyczyny mówi się „śpi jak niemowlę” – najmniejsi śpią dłużej i głębiej.
Kołdra obciążeniowa na problemy ze snem
Dla naszych pociech sen stanowi bardzo istotny czynnik rozwojowy. Jest on sposobem nie tylko na regenerację, ale także pomaga w nauce, zapamiętywaniu słów, sprzyja rozwojowi. Jeśli nasze dziecko jest rozdrażnione, ciągle płacze i ma problem z poprawnym snem, to powinna zapalić nam się czerwona lampka. Zła jakość snu to także zwiastun innych problemów – dziecko może być nadmiernie pobudzone, agresywne, nieskoordynowane. W takiej sytuacji do akcji wkracza kołdra obciążeniowa, stanowiąca nieocenioną pomoc dla dzieci z trudnościami psychoruchowymi.
Kołdra obciążeniowa odciąża dziecięce problemy
Trudne problemy najczęściej rozwiązywane są dobrze znanymi, prostymi metodami. Do łatwych rozwiązań można zaliczyć wynalazek, który został doceniony przez mamy na całym świecie. Kołderka obciążeniowa to nieoczywiste rozwiązanie, umożliwiające osiągnięcie pełnego komfortu snu dziecka. Kołdra sensoryczna, bo również z taką nazwą można się spotkać, jest dostosowywana to wzrostu, masy ciała, długości kończyn i wieku naszej pociechy. Musi być ona maksymalnie skorelowana z wymiarami dziecka, aby podczas otulania się nią spełniała swoje pozytywne właściwości.
Właściwości kołdry obciążeniowej
Narzutka pozwala dziecku wyczuć pozycję ciała, poprawić swoją koordynację, uspokoić ruchy i poprawić funkcjonowanie zmysłów. Te właściwości kołdry sensorycznej sprawiają, że jest ona chętnie stosowana przez rodziców dzieci z dysfunkcjami integracji sensorycznej. Maluchy, dotknięte tą grupą zaburzeń, nie potrafią w sposób prawidłowy odbierać bodźców pochodzących z narządów zmysłów. Występuje u nich nieprawidłowe przetwarzanie tych przekazów.
Na co działa specjalna kołdra sensoryczna?
Dzieci dotknięte zaburzeniami integracji sensorycznej mają problem z poprawnym przetwarzaniem bodźców przez zmysły. Te problemy bardzo często idą w parze z nadpobudliwością ruchową, autyzmem, zespołem Aspergera czy ADHD. Kołderka obciążeniowa na kilka sposobów oddziałuje na dziecko, przez co może być traktowana jako element rehabilitacyjny, zwiększający komfort snu dziecka. Specjalne kołderki pomagają dziecku w procesie samoregulacji, maluch uczy się powstrzymywać reakcje niższego rzędu, wzmacnia to jego psychikę i kontrolę nad własnymi emocjami.
Kołdra obciążeniowa wywiera pozytywny wpływ układ proprioceptywny dziecka, czyli poprawia czucie głębokie poprzez różne tkanki – ścięgna, mięśnie, stawy. Stymulacja za pomocą kołderki przekłada się na wzmocnienie kontroli nad ułożeniem ciała i jego ruchami. Aktywowanie układu proprioceptywnego wzmacnia stabilizację, równowagę, koordynację i płynność w ruchach wykonywanych przez dziecko.
Jakie najważniejsze właściwości ma kołderka obciążeniowa?
Zakup kołderki powinien być poprzedzony konsultacją z lekarzem lub specjalistą od rehabilitacji. Bywa bowiem tak, że kołdra sensoryczna może w niektórych przypadkach być nie najlepszym pomysłem. Co więcej, istnieją takie okoliczności, w których może nawet zaszkodzić. Warto zatem wiedzieć, że jest ona przeznaczona dla dzieci, które wykazują zaburzenia integracji sensorycznej. Nie bez przyczyny kołdra nazywana jest sensoryczną – stanowi pewien bodziec, element usprawniający działanie układów, działa na zmysły.
Co znajduje się w kołdrze obciążeniowej?
Na pierwszy rzut oka kołderka nie różni się od zwykłej narzutki do snu. Może być hipoalergiczna, kolorowa, przebrana w barwną pościel z bawełny. Cała tajemnica tkwi w budowie wewnętrznej, czyli wypełnieniu. Posiada ona specjalne obciążniki lub mikrokulki szklane, które są dopasowywane do indywidualnych predyspozycji fizycznych dziecka. Jej waga może być zadziwiająca – kołdra obciążeniowa jest dosyć ciężka i nieporęczna, ale przewrotnie mówiąc, to jest jej największą zaletą. Dzięki temu spełnia ona swoje funkcje i pomaga w rehabilitacji dzieci z problemami sensorycznymi.
Dla kogo przeznaczona jest kołderka obciążeniowa?
Wiemy, że specjalistyczna kołdra nie jest przeznaczona dla wszystkich. Jeżeli nasza pociecha prawidłowo się rozwija, ma odpowiedni komfort snu, nie jest rozdrażniona, zbytnio pobudzona i nie wykazuje objawów zaburzeń integracji sensorycznej, to kołdra sensoryczna będzie bezużyteczna. Swoje magiczne właściwości kołdra terapeutyczna uaktywnia w przypadku dzieci z różnymi zaburzeniami psychofizycznymi i zaburzeniami snu. Jest wskazana, jeśli dziecko ma autyzm, zespół Downa, Aspergera. Co więcej, wykorzystywana jest także w przypadku dzieci z porażeniem mózgowym, nerwicą i depresją.
Działanie kołder obciążeniowych – podsumowanie
Wiesz już, czym jest kołdra obciążeniowa i dla kogo jest przeznaczona. Pociecha, która przejawia objawy nadpobudliwości na bodźce, jest nadmiernie pobudzona, ma zauważalne problemy z koncentracją, zachowuje się w sposób nerwowy, nieracjonalny, agresywny, również powinna użytkować kołderkę sensoryczną. Nie powinniśmy jednak sami dochodzić do tego, czy jest ona potrzebna, czy nie. Specjalista, lekarz, terapeuta określi, w jakich przypadkach będzie ona potrzebna i w jaki sposób mielibyśmy ją użytkować razem z dzieckiem. Nie stanowi ona bowiem jedynie przykrycia pomagającego w zasypianiu, a bywa wykorzystywana także w zabawach i sesjach rehabilitacyjnych.
Najczęściej zadawane pytania
Na co pomaga kołdra obciążeniowa?
Kołdra obciążeniowa jest polecana dla osób cierpiących na zaburzenia propriocepcji. Takie dolegliwości pojawiają się u osób z autyzmem, z zaburzeniami sensorycznymi i ADHD. Taki rodzaj przykrycia ciała uspokaja i wycisza układ nerwowy, wpływa na bezsenność oraz redukcję stresu i lęku.
Czy można spać całą noc pod kołdrą obciążeniową?
Na początku zaleca się jednak, aby spędzać pod kołdrą około 40 minut, gdy już ciało przyzwyczai się do skutków stosowania kołdry, można jej używać, jak zwykłej kołdry do spania. Można się nią także przykrywać podczas popołudniowych drzemek.
Czy kołdra obciążeniowa jest dla każdego?
Kołdry obciążeniowej nie powinny stosować osoby z astmą, osteoporozą, klaustrofobią, nadciśnieniem i zaburzeniami krążenia. Nie powinny również stosować jej dzieci przed ukończeniem 2. roku życia.
Sprawdź także:
- Zaburzenia integracji sensorycznej u niemowląt: jak je rozpoznać i łagodzić objawy
- Zaburzenia integracji sensorycznej u niemowlaka – objawy i sposoby radzenia sobie
- Jak rozwija się roczne dziecko – normalny rozwój i umiejętności
- Jak nauczyć dziecko samodzielnie się ubierać?
- Tablica manipulacyjna – zabawa i nauka. W czym pomaga ta zabawka sensoryczna?
- Jak radzić sobie z bezsennością?
- Niespokojny sen małego dziecka – przyczyny i sposoby radzenia sobie z bezsennością
