X
Kategoria

Zdrowie

Pulsoksymetr

Pulsoksymetr — urządzenie, z którym zadbasz o swoje zdrowie!

W domowym zaciszu można monitorować swój stan zdrowia na wiele sposobów. Jednym z pomocnych w tym sprzętów jest pulsoksymetr. To niewielkie urządzenie ze względu na dużą praktyczność spotkać można oczywiście także w szpitalach czy przychodniach. Kiedy dokładnie jest ono przydatne? Jak działa pulsoksymetr i kto powinien po niego sięgnąć? Tego dowiesz się z poniższego artykułu, zachęcamy do lektury!
Jak zadbać o komfort snu i zdrowy kręgosłup maluszka

Jak zadbać o komfort snu i zdrowy kręgosłup maluszka?

Jako rodzic z pewnością zwracasz szczególną uwagę na to, jak rozwija się Twoje dziecko. Zależy Ci na tym, aby rosło ono zdrowo i zawsze cieszyło się dobrym samopoczuciem. Aby to osiągnąć, niezwykle ważne jest zadbanie o odpowiedni komfort snu, który ma duży wpływ na sylwetkę maluszka i jego kręgosłup. Podpowiadamy, na co zwracać uwagę, wybierając materac dla dzieci, by mieć pewność, że wybierasz to, co jest najlepsze.
skuteczny lek na katar

Szukasz skutecznego leku na katar? Oto kilka sprawdzonych sposobów na zatkany nos

Sezon jesienno-zimowy to czas przytulnych swetrów, gorącego kakao i długich wieczorów spędzonych pod puszystym kocem. Niestety, to też okres, w którym najczęściej cierpimy z powodu nawracających infekcji. Część objawów mija stosunkowo szybko, ale pozbycie się męczącego kataru może nie być już takie łatwe. Jak poradzić sobie z zatkanym nosem? Poznaj kilka sprawdzonych sposobów!
Odparzenie pieluszkowe u niemowląt

Odparzenie pieluszkowe u niemowląt, jakie maści i kremy?

Odparzenia u niemowlaka/dziecka to dość powszechny problem. Skóra dziecka jest bardzo delikatna, a więc nietrudno o podrażnienia. Na szczęście istnieją produkty, dzięki którym można nie tylko ulżyć dziecku, ale także zapobiegać bolesnym odparzeniom. Więcej informacji na ten temat znajdziesz w kolejnych akapitach tego artykułu poświęconego odparzeniom.
Domowa pielęgnacja na bazie oleju rycynowego

Domowa pielęgnacja na bazie oleju rycynowego

W pielęgnacji ciała bardzo ważne jest to, by regularnie złuszczać i usuwać martwy naskórek. Najlepiej robić to przynajmniej raz na tydzień. Systematyczna dbałość o skórę zapewni jej przepiękny wygląd i idealnie gładką powierzchnię. Ciało na pewno będzie wdzięczne za to, że jego właściciel odpowiednio się z nim obchodzi. A domowy peeling do ciała można wykonać w bardzo prosty sposób.

Jak dbać o delikatną skórę dziecka w czasie wakacji?

Przede wszystkim wakacje to czas dla rodzin na wspólne spotkania, spędzanie wolnego czasu. Jednak jednym z aspektów wakacji, które mogą być trudne dla niektórych rodziców, jest radzenie sobie z delikatną skórą na twarzach ich dzieci. W tym okresie rodzice powinni pamiętać o prawidłowym dbaniu o skórę swoich dzieci.
Jak unikać odparzeń pieluszkowych u noworodka?

Jak unikać odparzeń pieluszkowych u noworodka?

Zaczerwieniona i podrażniona skóra pod pieluszką noworodka może świadczyć o jej odparzeniu. Można tego uniknąć, stosując odpowiednie kosmetyki i wdrażając właściwe praktyki do codziennej pielęgnacji maluszka. Chcesz dowiedzieć się, jak tego dokonać? Przeczytaj poniższy artykuł!
Catering dietetyczny w Bydgoszczy

Catering dietetyczny w Bydgoszczy – dlaczego warto wziąć pod uwagę dietę od LightBox?

Dieta pudełkowa cieszy się coraz większą popularnością, ponieważ odpowiada potrzebom współczesnego człowieka. W pogoni za realizacją celów zawodowych i osobistych mało kto ma bowiem czas, aby należycie zająć się tematem własnego odżywiania. Nie inaczej jest w przypadku mieszkańców Bydgoszczy, a przecież każdy z nas chciałby być zdrowy i równie zdrowo się prezentować. Rozwiązaniem może okazać się catering dietetyczny LightBox. Dlaczego?
Suplementy dla kobiet po 40.

Suplementy dla kobiet po 40. roku życia – jak wybrać?

Suplementy dla kobiet po 40. roku życia powinny odpowiadać na zmiany zachodzące w organizmie. W tym czasie pojawia się m.in. ryzyko chorób, zwłaszcza – układu krążenia. 1 Co istotne, po 40-tce część kobiet zaczyna wchodzić w tzw. okres okołomenopauzalny, co również wiąże się z pewnymi zmianami w organizmie. U kobiet mogą pojawiać się niedobory składników odżywczych, wpływających negatywnie na wiele aspektów zdrowotnych, np. kondycję kości. Dlatego warto w tym czasie dbać o właściwą podaż substancji odżywczych. 1 Jak wybrać suplementy dla kobiet po 40. roku życia? Co powinno wchodzić w ich skład? Sprawdź!
Rodzaje badań prenatalnych

Rodzaje badań prenatalnych

Badania prenatalne wykonuje się, gdy dziecko pozostaje jeszcze w łonie matki. Mają one na celu wykrycie najczęściej spotykanych wad rozwojowych oraz mutacji w genach. Dają możliwość zaplanowania właściwego leczenia jeszcze w życiu płodowym lub tuż po narodzinach. Diagnostyka obejmuje badania nieinwazyjne i inwazyjne. Aby wiedzieć, jakie badania warto przeprowadzić, należy poznać ich rodzaje.
terapeuta rodzinny

Kiedy skorzystać z terapeuty rodzinnego?

Rodzina jako podstawowa jednostka społeczna zajmuje bardzo ważne miejsce w życiu każdego człowieka. Dzieciom powinna dawać ostoję, wsparcie w problemach oraz prawidłowe wzorce zachowania. Jeśli w domu występują jakiekolwiek problemy lub spory, może się to przełożyć na zaburzone funkcjonowanie wszystkich domowników, zaś u najmłodszych powodować spore kłopoty w dorosłym życiu, gdy postanowią założyć własną rodzinę, w której także mogą odzwierciedlić się wcześniejsze dysfunkcje. Pomocne może okazać się wsparcie doświadczonego psychologa, które w dzisiejszych czasach absolutnie nie powinno być powodem do wstydu. Nieporozumienia zdarzają się nawet w najlepszych domach, ale szybka reakcja i zwrócenie się o fachową poradę daje szansę, by zapobiec przykrym konsekwencjom zaniedbań w przyszłości.

Jak pielęgnować skórę noworodka? 5 najważniejszych zasad

Narodziny dziecka to zawsze ogromna radość dla jego rodziców. Jest to jednak również poważne wyzwanie, przed którym stajemy często bez odpowiedniego przygotowania. Pojawia się wiele pytań. Spora część z nich dotyczy codziennej pielęgnacji skóry malucha.
Przewlekła niewydolność żylna

Przewlekła niewydolność żylna – objawy, przyczyny, leczenie

Przewlekła niewydolność żylna to najczęściej występujący zespół chorobowy naczyń kończyn dolnych, wywołany niewydolnością zastawek żylnych. Jest to schorzenie w dużej mierze związane z rodzajem wykonywanej pracy. Jakie są przyczyny i objawy przewlekłej niewydolności żylnej? Co na niewydolność żylną najlepiej się sprawdzi?
Ból kolana - przyczyny

Ból kolana – przyczyny. Jak zapobiegać?

Ból kolana to powszechnie występująca przypadłość, która dotyczy ludzi w różnym wieku. Wywołać go może niegroźne przeciążenie lub ostre uszkodzenie, np. więzadła lub rzepki, jak również choroba przewlekła, np. choroba zwyrodnieniowa stawów. Ból kolana – jakie są najczęstsze przyczyny występowania takiej dolegliwości? Jak dbać o kolana na co dzień, aby uniknąć bólu w przyszłości? Odpowiadamy!
sprawdzone sposoby na kaszel

Sprawdzone sposoby na kaszel

Kaszel potrafi być bardzo uporczywy. Duszący w dzień uprzykrza życie, z kolei męczący kaszel w nocy zakłóca spokojny sen i utrudnia wypoczynek. Najczęściej kaszel jest objawem przeziębienia lub grypy, choć zdarza się również, że towarzyszy poważnym chorobom przewlekłym, dlatego nie powinno się go lekceważyć. Domowe sposoby na kaszel – jakie warto wypróbować? Odpowiadamy!
Catering dietetyczny dla całej rodziny

Catering dietetyczny dla całej rodziny

Prowadzenie domu jest skomplikowaną operacją logistyczną — robienie zakupów, planowanie posiłków, gotowanie i sprzątanie przy kilkuosobowej rodzinie jest czasochłonne. Zwłaszcza jeśli każdy z jej członków spożywa posiłki o nieregularnych porach. W takiej sytuacji niezwykle pomocny może być catering dietetyczny. Na czym on polega? Czy jest to dobre rozwiązanie dla całej rodziny? Poniżej podpowiadamy!
Pierwsze zęby

Pierwsze zęby – ząbkowanie

Oczekiwanie na narodziny naszego dziecka jest czasem przygotowań pełna parą, ale także wielu trosk, które niestety nie skończą…
krem nawilżający

Jaki krem nawilżający powinna wybrać młoda mama?

Krem nawilżający to najważniejsza część codziennej pielęgnacji, bez której nie można się obejść. Szczególnie przydatny jest wówczas, gdy twoja cera zmaga się z problemami. Czy czas po porodzie oznacza zmianę kosmetyków? Sprawdź, czego warto używać!
Rehabilitacja stawu skokowego

Rehabilitacja stawu skokowego

Urazy stawu skokowego dotyczą nie tylko sportowców. Silny ból i opuchlizna mogą utrudnić, a czasem wręcz całkowicie uniemożliwić…
Leczenie choroby Parkinsona

Leczenie choroby Parkinsona

Choroba Parkinsona to jeden z tych problemów zdrowotnych, którego wszyscy się obawiamy. Mamy świadomość tego, że jeżeli otrzymamy…
dyfuzor

Jaki dyfuzor najlepiej wybrać?

Pełne korzystanie z wielu dobrodziejstw, jakie daje nam aromaterapia, staje się możliwe, dopiero gdy sięgniemy po dyfuzor. Jest…
jak radzić sobie z bezsennością

Jak radzić sobie z bezsennością?

Bezsenność stanowi współcześnie poważny problem, z którym zmaga się znaczna część społeczeństwa. Obejmuje nie tylko problemy z zasypianiem,…
Jak skutecznie schudnąć?

Jak skutecznie schudnąć?

Prawdopodobnie każda z nas choć raz w życiu próbowała zrzucić nadmiarowe kilogramy. Każdego roku pojawia się nowa dieta…
ból z tyłu głowy

Co oznacza ból z tyłu głowy?

Ból z tyłu głowy jest symptomem wielu chorób, dlatego niezbędna jest kompleksowa diagnostyka pacjenta. Uciskowi i innym dolegliwościom…
Skurcze łydek w ciąży

Skurcze łydek w ciąży

Chociaż ciąża to bardzo wyjątkowy okres w życiu kobiety, wiąże się także z różnymi dolegliwościami. Wiele z nich…
Joga w ciąży

Joga w ciąży – tak czy nie?

Otrzymaliście radosną nowinę, że spodziewacie się dziecka i Wasz świat wywrócił się do góry nogami. W ciągu jednego…