Przechowywanie mleka matki
Zdrowie

Przechowywanie mleka matki

Proces laktacji to wydzielanie mleka przez gruczoły mleczne matki. Wiedzą to wszyscy, nawet mężczyźni. Samo karmienie piersią jest więc funkcją naturalną i starą jak świat. W dawnych czasach żadna pani nie zastanawiała się nad tą czynnością. Dziś jednak budzi ona wśród młodych mam pewne narastające wątpliwości – może dlatego, że noworodek to krucha i kochana istotka. Warto więc, aby wyszukały przydatne informacje: jak mają się do tej czynności …

Kąpiel noworodka
Rozwój

Kąpiel noworodka – jak kąpać?

Kruchość, delikatność, bezbronność – to skojarzenia, które ma każdy z nas na widok noworodka. Do czasu narodzin dziecko było bezpieczne, dobrze chronione przez matkę w okresie płodowym. Teraz w nowym, jeszcze obcym mu otoczeniu, noworodek długo będzie zależny od osób sprawujących nad nim pieczę. Każda czynność wykonywana przez owych opiekunów, prosta i z pozoru zwyczajna, może mieć ogromne znaczenie dla budowania struktury psychofizycznej dziecka. Jedną z takich czynności …

Jak nauczyć dziecko mówić?
Nauka Rozwój

Jak nauczyć dziecko mówić? Nauka mówienia

Rodzice bacznie obserwujący i wspierający rozwój dziecka czekają na pojawianie się kolejnych etapów tego rozwoju – wyznaczników, które pozwalają dziecku lepiej poznawać otoczenie i sprawniej w nim funkcjonować. Jednym z najbardziej oczekiwanych momentów jest postawienie pierwszego kroku, drugim – wypowiedzenie pierwszego słowa. Zanim nasze dziecko zacznie biegać, a przede wszystkim mówić pełnymi zdaniami minie trochę czasu, w którym rodzice mogą na wiele sposobów wesprzeć …

Czego nie można jeść w ciąży?
Ciąża Zdrowie

Czego nie można jeść w ciąży?

Ciąża to szczególny czas w życiu kobiety i trzeba się do niego odpowiednio przygotować. Zmiany zachodzące w ciele przyszłej mamy wymagają podjęcia konkretnych kroków w kwestii dotychczasowych nawyków żywieniowych. Aby cieszyć się dobrym zdrowiem i zadbać o prawidłowy rozwój płodu, z niektórych przyzwyczajeń należy zupełnie zrezygnować, a pewne zasady, dotąd nowe i niestosowane, wprowadzić na ten magiczny czas do swojej diety. Warto zorientować się, czego nie można jeść w ciąży, …

Na którym boku spać w ciąży?
Ciąża Zdrowie

Na którym boku spać w ciąży?

Ciąża to wyjątkowy czas dla każdej z kobiet. I choć na początku ciąży nie ma mowy o żadnych zaburzeniach snu, to problemu ze spaniem i z wygodnym ułożeniem do snu pojawiają się zazwyczaj w trzecim trymestrze. Między 6 a 9 miesiącem wielu paniom przeszkadza brzuszek a znalezienie wygodnej pozycji do spania jest czasami nie lada wyzwaniem. Jak spać w ciąży, by się wysypiać? Na którym boku spać w ciąży, by nie pojawiały się żadne dolegliwości? Jakie ułożenie jest …

Kołdra obciążeniowa
Rozwój Zdrowie

Kołdra obciążeniowa – przeznaczenie i właściwości

Sen to niezwykle istotna część naszego życia. Odpowiedni komfort oraz wysoka higiena snu umożliwia poprawną regenerację naszego organizmu. Człowiek nie może funkcjonować na pełnych obrotach, jeśli jego organizm jest niewyspany, przemęczony i rozdrażniony. Nierzadko zdarza się, że przesypiając książkowe 8 godzin dziennie wciąż jesteśmy nieodprężeni. Powodów takiego stanu rzeczy może być kilka, jeśli nie kilkanaście. Problem narasta, jeśli deprywacja snu dotyka nasze …

Słuchawki wygłuszające dla dzieci
Zdrowie

Słuchawki wygłuszające dla dzieci

W obecnym świecie, w którym mamy do czynienie z intensywnym rozwojem techniki i przemysłu, zewsząd jesteśmy bombardowani dźwiękami o różnej częstotliwości oraz natężeniu. Uporczywy hałas towarzyszy nam praktycznie bezustannie, wywołując przy tym negatywne skutki chociażby dla naszego ośrodkowego układu nerwowego. Co więcej, jest on szczególnie niebezpieczny dla małych dzieci oraz niemowląt. Jak zatem skutecznie chronić je przed niebezpiecznym hałasem? Dlaczego właściwa ochrona dzieci przed hałasem jest …

Pierwsze zęby
Rozwój Zdrowie

Pierwsze zęby – ząbkowanie

Oczekiwanie na narodziny naszego dziecka jest czasem przygotowań pełna parą, ale także wielu trosk, które niestety nie skończą w chwili rozwiązania. Dziecko od chwili urodzenia jest bardzo wymagające i trzeba go otoczyć jak najlepszą opieką. Wśród wielu pytań związanych z rozwojem, znajdą zarówno inne ważne sprawy, między innymi ząbkowanie. Kiedy dokładnie się pojawiają pierwszy zęby u niemowlaka i jak przetrwać ten trudny okres? Ząbkowanie …

Tokofobia
Ciąża

Tokofobia – lęk przed porodem

Strach i obawy towarzyszą nam od zarania dziejów i obok radości czy szczęścia są jednymi z naturalnych ludzkich emocji. Wraz z rozwojem nauk o psychice człowieka jesteśmy w stanie nazwać i zrozumieć coraz więcej zjawisk i chorób. Odkryto niezliczone ilości fobii, które są olbrzymim, nieuzasadnionym i nieracjonalnym lękiem przed sytuacjami, osobami lub przedmiotami. Osoby cierpiące na fobie unikają przyczyn lęku i tak jak w wypadku arachnofobii (strach przed pająkami) nie uprzykrza to życia, tak w innych …

Tablica manipulacyjna
Gry i zabawy Rozwój

Tablica manipulacyjna – dobra zabawa i nauka w jednym

Wielu rodziców coraz częściej zastanawia się, w jakie zabawki zainwestować by ich pociechy zarazem dobrze się bawiły, jak i uczyły nowych rzeczy oraz rozwijały swoją kreatywność. Piszczące zwierzaki, jeżdżące auta, śpiewające zabawki powoli zastępowane są przez zabawki, które są proste, naturalne, wykonane z ekologicznych materiałów i które wbrew pozorom potrafią przy sobie zatrzymać malucha na dłużej. Do takich akcesoriów, które podbijają w ostatnim czasie serca …